<<
>>

Шаг 14. ПОДДЕРЖКА: ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ДРУГОМУ ЧЕЛОВЕКУ

(Выполняется в тот момент, когда вы уверены, что человек, которому вы хотите помочь, крепко спит.)

1.Заставка — лестница — берег.

2.Упражнение «Соединение со стихией» (шаг 9).

Наберитесь энергии перед тем, как поделиться ею.

3.Представьте, что от вас отделяется некая эфирная сущность — ваш двойник. Он быстро передвигается в пространстве по направлению к тому месту, где живет человек, которому вы хотите помочь. Там он опускается на землю, тихонько подходит к дому, поднимается по лестнице, входит в квартиру. Потом ваш двойник ложится рядом (если удобно — рядом, если нет — у кровати на воображаемую кушетку) со спящим человеком и передает ему энергию так, как это описано в шаге 10.

4.После окончания упражнения проделайте обратный путь и воссоединитесь со своим двойником.

5.Обратитесь к Высшим силам с просьбой помочь этому человеку, но никогда не обозначайте помощь конкретно. Помните, что вы не знаете по-настоящему даже самых близких своих людей, поэтому не представляете их истинных желаний или того, что будет для них благом.

6.Поблагодарите Высшие силы, поднимитесь по лестнице вверх.

Упражнение «Поддержка» хорошо работает в тех случаях, когда вы хотите оказать кому-то энергетическую поддержку, когда речь идет о здоровье человека, о поддержке его уверенности в себе. Впрочем, у этого упражнения, как и у других, множество разновидностей. Так, например, я часто использую его для того, чтобы... побывать у мамы и бабушки. Они живут далеко, за шестьсот долларов и четыре часа лету от меня. Разумеется, видимся не часто. Но я перехитрила пространство: перемещаюсь в родной город, прохожу по знакомым до боли улицам, вхожу к ним домой, обнимаю за плечи, глажу по голове, говорю какие-нибудь нежные слова. Это уже не имеет отношения ни к поддержке, ни к жалости. Это встреча с любимыми людьми. Такие встречи придают сил и мне и им.

Но случается и по-другому. Вы хотите помочь человеку не потому, что вам его жалко, а потому, что ему чего-то не хватает, а вам было бы приятно видеть его счастливым. Это как с подарком на день рождения. Знаю, что подруга мечтает иметь эту вещицу и будет счастлива, когда развернет мой подарок. Допустим, у вашего друга решается важный вопрос: дадут или нет ссуду на квартиру? Выделят или нет путевку в санаторий? Будет ли еще висеть в магазине тот костюм, без которого она жить не может, когда ей выдадут зарплату, или не будет? Хотите помочь? Сделать подарок? Попробуйте вот это.

<< | >>
Источник: Алиса Ночь. Книга женской силы. Как влиять и управлять. 2012

Еще по теме Шаг 14. ПОДДЕРЖКА: ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ДРУГОМУ ЧЕЛОВЕКУ:

  1. Ян–Эффекты. Сжатие–Сгущение–Направление вовнутрь.
  2. Факторы здоровья человека.
  3. II. 6.4. Основные виды деятельности и их развитие у человека
  4. Глава 3. Психодинамическое направление в теории личности: Зигмунд Фрейд
  5. ГЛАВА 3МОТИВАЦИОННАЯ СФЕРА
  6. Общая характеристика периода старения и старости. Границы и стадии возраста. Биологические аспекты геронтогенеза. Психологическое переживание старения и старости. Изменения в функционировании психических функций. Изменение структуры социальной активности в старости. Проблема одиночества. Эмоциональная сфера в старости. Особенности личности пожилого (старого) человека. Личностные новообразования в старости. Изменения в структуре мотивации. Изменения временной перспективы.
  7. Оценка методов поведенческой терапии
  8. Глава 6РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ РЕБЕНКА С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИЗДОРОВЬЯ
  9. 1 1.2. ПСИХОТЕРАПИЯ
  10. Глава VКлиническая психопатология
  11. Шаг 14. ПОДДЕРЖКА: ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ДРУГОМУ ЧЕЛОВЕКУ