<<
>>

Часть 4. ОТКРЫВАЕМ ДВЕРЬ В ТОНКИЙ МИР (ЗАСТАВКА)

Если его спрашивали, что он делает, Хоббит отвечал: «Вы же говорили, что мое дело сидеть на пороге и думать, как попасть внутрь, вот я и думаю». Дзк. Р. Р. Толкин. «Хоббит»

Итак, мы освоили упражнение «Лестница», научились входить в Тонкий мир.

Ну а заодно начали развивать в себе способность гипнотизировать себя и других. Эту способность можно довести до полного совершенства, научиться гипнотизировать кошек, цветы и помидоры на приусадебном участке. Но не забывайте, что умение входить в состояние гипноза — не цель, а средство для того, чтобы идти дальше — к полному исполнению наших желаний. Двигаемся дальше!

Теперь приступим к открытию внутреннего мира или, по-другому говоря, открываем дверь в Тонкий мир.

Начать открытие Тонкого мира следует с того же, с чего начинается любая телевизионная передача или компьютерная игра, — с заставки. И это — не дань моде, не мелочь. Это — подготовка. Своеобразный ритуал, который настроит на нужный лад, а значит, поможет быстрее расслабиться и войти в нужное состояние.

Сейчас вам предстоит поработать самостоятельно, чтобы создать картинку (а точнее — пейзаж), с которой будет начинаться ваше посещение своего внутреннего мира.

Вход в гипнотическое состояние предполагает обратный счет (от 10 до 0). Мы двигаемся куда-то внутрь, вниз. Это очень напоминает спуск по ступенькам, не правда ли? Мы собираемся на встречу с самими собой, собираемся «углубиться в себя», «уйти в себя», что тоже предполагает какое-то погружение, спуск.

Поэтому, когда вы погружаетесь в гипнотическое состояние, лучше всего представлять лестницу, по которой вы спускаетесь в неведомое безграничное пространство. Вот вам уже и показания к картинке. Если есть лестница, то она где-то находится, так? Где, как вам кажется? Как бы вам хотелось?

У каждого лестница будет своя, особая. Главное, чтобы она была.

КАК СОЗДАВАТЬ ЛЕСТНИЦУ

Я выбрала для себя такую картинку.

Закрываю глаза и представляю огромное, залитое солнцем поле. Где-то вдалеке шумит осиновая роща. А посреди поля стоит старинный замок. Его стены, по которым карабкаются плети плюща, даже в разгар лета кажутся сырыми. Серые камни покрыты мхом. Замок дышит древностью, он полон тайн. В одной из стен, я знаю, есть полукруглая арка. Я прохожу под ней и оказываюсь перед раскрытой настежь дверью, за которой начинается лестница, ведущая в мой мир.

На этом заставка кончается. Я начинаю спускаться по лестнице, считая от 10 до 0, переключая сознание на особую волну. Я ухожу в свой мир.

Из разговора с Миленой, менеджером крупной фирмы

У меня были большие проблемы со здоровьем и в семье, когда я пришла на консультацию. А тут картинки какие-то, заставки. Я думала, что меня загипнотизируют и все болезни как рукой снимет... Не знаю, что меня заставило поверить в этот метод. Наверное, это произошло, когда я впервые увидела свою заставку: Горный курорт в Швейцарии, ослепительный белый снег, ослепительное синее небо, я собираюсь покататься на лыжах и спускаюсь по лестнице, вырубленной в снегу к маленькому домику, в котором хранятся спортивные принадлежности. Не могу передать те чувства, которые охватывают меня перед этой маленькой дверцей, где хранятся обычные вещи. Это как в детстве, когда пробираешься на чердак и обнаруживаешь, что там течет своя жизнь, жизнь старых вещей. Должна сказать, что я много где побывала, благо, средства позволяют путешествовать по разным странам, но вот в Швейцарии не была, но всегда хотелось — это так престижно, можно встретить интересных людей, завязать полезные знакомства. А теперь я хожу в свою Швейцарию каждый день, и мне не надо ни с кем знакомиться, добиваться, чтобы меня посадили за лучший столик, и покупать самые дорогие лыжи. Я за одну секунду созерцания заставки получаю тот океан удовольствия, который разлит в 10-дневном туре, но у меня он не омрачен всяческой мелкой суетой.

Вы можете изобрести для себя любую другую заставку.

Ту, что ближе вам. Это может быть вовсе не замок, а обычный деревянный дом или кирпичный городской. Не солнечный день, а дождливый осенний или белоснежно-зимний. Главное — картинка должна быть вам близка, она должна вам нравиться. Как вы реагируете на заставку любимой телевизионной передачи? Садитесь и готовитесь получать удовольствие. Так вот, ваша внутренняя заставка будет впоследствии играть такую же роль: ваше сознание придет в состояние готовности. Выбирая заставку, помните, что она еще призвана нести и успокаивающее действие. Используйте для этого картины природы, но не выбирайте при этом знакомые места: лесок неподалеку от вашей дачи, озеро, где вы купались, горы, куда ходили с друзьями в поход. «Знакомые» картинки несут в себе определенный эмоциональный груз. А тащить его с собой нам ни к чему. Лестницу тоже хорошо бы представлять всегда одинаково — одну и ту же. Например, у меня это винтовая лестница с удобными, широкими ступеньками.

В конце лестницы — дверь. Вы должны увидеть ее четко. Она закрыта. Что за ней — об этом мы поговорим после. А сейчас — несколько советов для успешного спуска...

<< | >>
Источник: Алиса Ночь. Книга женской силы. Как влиять и управлять. 2012

Еще по теме Часть 4. ОТКРЫВАЕМ ДВЕРЬ В ТОНКИЙ МИР (ЗАСТАВКА):

  1. Часть седьмая и последняя. Правила психологической безопасности или как не попасть на плохой тренинг
  2. Часть 4. ОТКРЫВАЕМ ДВЕРЬ В ТОНКИЙ МИР (ЗАСТАВКА)
  3. Часть 4. ОТКРЫВАЕМ ДВЕРЬ В ТОНКИЙ МИР (ЗАСТАВКА)
  4. Часть 4. ОТКРЫВАЕМ ДВЕРЬ В ТОНКИЙ МИР (ЗАСТАВКА)
  5. ВНУШЕНИЕ