<<
>>

Причина старения и болезней

Одной из главных причин преждевременного старения и болезней является истощение коры надпочечников вследствие того,что на английском языке звучит как «Too much work and too littleplay».

В переводе - «Слишком много работы, и слишком малоигры».

Игра - не просто потеха иразвлечение, а самая эффективнаяформа восстановления нервной,иммунной и гормональной систем.

Оказывается, игра - непросто потеха и развлечение. Это самая эффективнаяформа восстановления нервной системы, а через неё -иммунной и гормональной. Когда человек лишает себя игры, егосистемы адаптации к стрессу истощаются, возникают сбои в са-морегуляции организма, развинчивается маховик аутоиммунныхреакций, ведущих к хроническому воспалению в сосудах, суставах, мозге и эндокринных железах. В результате мы приходим кпреждевременному изнашиванию организма - к тому, что мы называем старостью.

<< | >>
Источник: АНДРЕЙ ИВАНЧЕНКО. Записки врача просто о главном. Чикаго 2013. 2013

Еще по теме Причина старения и болезней:

  1. Причина старения и болезней
  2. Глава 10. Многочисленные эффекты: болезни костей, почек, глаз и мозга
  3. Общая характеристика периода старения и старости. Границы и стадии возраста. Биологические аспекты геронтогенеза. Психологическое переживание старения и старости. Изменения в функционировании психических функций. Изменение структуры социальной активности в старости. Проблема одиночества. Эмоциональная сфера в старости. Особенности личности пожилого (старого) человека. Личностные новообразования в старости. Изменения в структуре мотивации. Изменения временной перспективы.
  4. 1.8. Метаболическая профилактика преждевременного старения
  5. ГЛАВА 80БИОЛОГИЯ СТАРЕНИЯ
  6. ЭКСПЕРТИЗА ЖИВОТНЫХ ПРИ ОКАЗАНИИ АКУШЕРСКОЙ ПОМОЩИ ПРИ ПЕРИНАТАЛЬНОЙ ПАТОЛОГИИ И ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЯХ
  7. Общая характеристика митохондриальных болезней
  8. Общая характеристика митохондриальных болезней
  9. Болезнь Альцгеймера и другие органически обусловленные психические расстройства
  10. Понятия «этиология», «повреждение», «болезнь» и «патологический процесс»
  11. ГЛАВА 29 Неврология старения
  12. ОСОБЕННОСТИ ЭТИОЛОГИИ И ПАТОГЕНЕЗА БОЛЕЗНЕЙ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ
  13. Старение как энергетический кризис
  14. Признаки психического старения
  15. ИММУНОЛОГИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ПСИХИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ